Arrêtez de parler.
Commencez à vivre...
Épuisé d'analyser vos problèmes ? Devenez la solution que vous cherchez avec l'hypnothérapie clinique.
Si l'hypnose était un médicament, elle serait disponible dans tous les hôpitaux du pays.
Dr. David Spiegel, MD, Associate Chair of Psychiatry, Directeur du Center on Stress and Health, Stanford University School of Medicine
En 2016, l'équipe de Dr. David Spiegel publie l'étude « fMRI de Stanford (DLPFC–insula) », qui est devenue une référence, ayant contribué à sortir l'hypnose de l'image « abracadabra de scène ».Dr. Spiegel décrit l'hypnose comme un complément écologique à la pharmacologie médicale.
Sur base de mon expertise :
Une base clinique solide (psychologie Yale University, hypnose RTT, hypnose clinique)
Une expertise du mouvement et de la régulation corporelle (LUCA School of Arts – Commission communautaire flamande sous la Direction culture)
Un master en littérature et linguistique (VUB)
Je vous assure que l'hypnose est une méthode fun, intéressante et facile, qui vous détendra de façon réparatrice et gardera votre esprit clair, inventif et capable de repérer les solutions là où, avant, vous ne voyiez que des impasses.
Ce qui change quand nous travaillons ensemble :
Pendant que d'autres thérapeutes vous font parler de votre passé, j'utilise l'hypnose pour reprogrammer votre subconscient, renforcer votre corps et vous donner des résultats que vous pouvez voir et sentir.
Philippe, 49 ans, entrepreneur
Mon insomnie était si grave que même les somnifères ne m'endormaient plus. Grâce à l'hypnose, j'ai retrouvé mon rythme naturel de sommeil. Sans médicaments.
Lola, 22 ans, étudiante
Je mangeais compulsivement pour combler un vide émotionnel. L'hypnose a débloqué quelque chose. J'ai commencé à manger sainement et j'ai aussi découvert combien j'apprécie les repas de famille.
Gabrielle, 34 ans, esthéticienne
J'avais toujours été complexée par ma poitrine plate, en désaccord avec mon corps de femme. Grâce à l'hypnose, ma poitrine s'est harmonisée naturellement avec ma silhouette, je suis passée à un bonnet supérieur.
Mon parcours,
Je le vois partout autour de moi. Notre esprit est saturé. C'est pourquoi je fais les choses différemment : je travaille directement avec le corps. Parce que l'esprit erre entre le passé et le futur, se débattant avec les regrets d'hier et les peurs de demain.Le corps, lui, existe toujours au présent. Cognez-vous l'orteil très fort contre quelque chose et vous comprendrez : vous êtes dans l'instant, pas dans une décennie de thérapie.En travaillant avec moi, vous devenez quelqu'un qui agit, au lieu de quelqu'un qui analyse pourquoi il n'agit pas.
Mon parcours
Mon nom est Gail. Si vous avez parlé de vos problèmes, sans que rien ne change vraiment : vous êtes au bon endroit. J'ai vécu ce que vous vivez : de la thérapie, du coaching, des podcasts, des livres sur le développement personnel,…. Tout ça, au fond, ne faisait que m'épuiser mentalement à tel point que je finissais frustrée, désespérée, allongée dans mon lit à pleurer, jusqu'à ce que je me lève et que je me mette à m'entrainer, à monter et descendre les escaliers jusqu'à l'épuisement.Ce n'était pas une stratégie ; mon corps savait ce que mon esprit refusait d'admettre : le corps guérit plus vite que l'esprit ne théorise.
Le corps n'est pas que vos imperfections, il est aussi
source de solutions.
LES SOINS
Performance athlétique améliorée : Concentration maximale, récupération accélérée, accès à l'état de flow. L'hypnose active les réseaux cérébraux que les athlètes d'élite utilisent pour gagner.
Corps sculpté selon vos désirs : Votre poids idéal de façon naturelle, développement de votre masse musculaire. Votre cerveau contrôle vos hormones et vos cellules, l'hypnose lui donne des instructions cohérentes.
Douleur chronique soulagée : Maux de dos, migraines, fibromyalgie - l'hypnose peut réduire considérablement les signaux de douleur, comparables à l'anesthésie chirurgicale mais sans effets secondaires.
Sommeil réparé sans médicaments : Votre corps sait dormir, l'hypnose élimine simplement les scripts mentaux qui l'en empêchent.
Anxiété, dépression et croissance post-traumatique : La vérité ? La souffrance doit être sentie pour s'apaiser. En hypnose je vous apprends comment utiliser votre corps, comme celui d'une maman qui protège son enfant, pour porter votre souffrance avec douceur jusqu'à ce qu'elle guérisse.
Imaginez...
Demain, vous vous réveillez avec énergie, impatient de commencer votre journée.
Vous vous regardez dans le miroir et vous appréciez la personne qui vous regarde en retour.
Vous montez les escaliers sans fatigue. Votre esprit est clair, tout au long de la journée. L'anxiété ne trouve plus vraiment de prise en vous. Un problème qui se pose… devient une invitation pour la solution qui se présente.
Votre prochaine étape,
Préparez votre séance - Appel découverte
35€
35 minutes
aperçu clair de mon approche
Pré-travail structuré
Pas d'obligation de poursuivre
Séance
individuelle
210€
2 heures
Séance personnalisée
Suivi 24h et 4 semaines
Guide pratique par mail - outils neurologiques adaptés
Forfait
3 séances
610€
3 x 2 heures
3 séances complètes
Suivi 1 mois post-thérapie
Guides pratiques détaillés - outils neurologiques adaptés
Consultations en ligne et à Bruxelles (parking inclus)
FR | NL | EN
Places mensuelles limitées.
Q&A :
L'hypnose, est-ce bien pour moi ?
Q&A :
Pour la personne qui lutte en silence, le leader qui ne se reconnaît plus, le sportif déçu de sa performance, le parent qui s'épuise à tenir bon et qui a besoin d'une vraie solution maintenant : l'hypnose vous remet aux commandes et vous aide à trouver, de l'intérieur, des façons concrètes de répondre à ce que vous traversez.
De combien de séances est-ce que j'ai besoin ?
Ma mission est de vous donner les outils qui vous boosteront vers un vrai épanouissement dans votre vie. Mon engagement envers vous est d'atteindre ce résultat dans le minimum de séances possibles.
Est-ce que l'hypnose me fera perdre le contrôle ?
La vérité ? Nous ne contrôlons presque rien dans la vie. Ni comment les autres nous perçoivent, ni la météo, ni ce que l'avenir nous réserve.
La seule chose que nous pouvons contrôler : comment les pensées dans notre tête influencent le ressenti dans notre corps et -au-delà- le bien-être dans votre vie.
L'hypnose vous rend ce contrôle. C'est un grand pouvoir, à l'intérieur de nous, auquel nous avons accès à chaque instant. Je l'utilise moi-même quotidiennement .
Pour clubs sportifs, instituts de beauté, entreprises et institutions publiques intéressés par une approche novatrice et écologique de la santé de vos équipes.